Consultório Médico: Como melhorar o mau-estar de estômago?
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Sofro bastante do estômago, incluindo muita azia, e por vezes tenho vómitos. Tomo o Omeprazol todas as manhãs, no início ajudava, agora nem tanto. O que posso fazer para minorar este mal-estar?
Maria Melo, Covilhã
Cara Maria, os sintomas que relata podem ter várias causas, pelo que é necessário fazer uma história pormenorizada, eventualmente realizar exames e/ou análises para esclarecer a causa e tratar a mesma. Neste sentido deverá consultar um médico para ser melhor avaliada. No entanto poderá tomar algumas medidas gerais que influenciam e ajudam na melhoria dos sintomas como, deixar de fumar, se for o caso, evitar bebidas alcoólicas, gaseificadas e café, evitar longos períodos de jejum, evitar alimentos fritos, gorduras, ácidos ou agressivos para o estômago, como chocolate, cebola, menta, picantes e condimentados. Deve ainda evitar o uso de roupa muito apertada na região da cintura e eventualmente elevar um pouco a cabeceira da cama, caso isso traga algum alívio, pois não se verifica em todas as circunstâncias. Deve ainda manter a toma da medicação até avaliação pelo seu médico.
- 18 nov, 2020
- Dra. Marisa Horta