Consultório Médico: Como se deve proteger um doente de risco ao sair de casa?
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O meu pai tem problemas respiratórios, está resguardado em casa por já ter alguma idade, mas por vezes é necessário ir ao centro de saúde ou hospital, ou a outros locais fazer coisas que é necessário a sua presença, como tem problemas respiratórios tem imensa dificuldade em usar a máscara. O que poderei fazer?
As máscaras, distanciamento social e lavagem das mãos são as armas mais eficazes que temos ao nosso alcance para combater esta pandemia e assegurarmos a nossa proteção, bem como a de todos. Não há alternativas ao uso de máscara. O seu pai terá que a usar nessas deslocações. O uso de viseira não substitui o da máscara, pois as aberturas laterais permitem a entrada e saída dos fluxos de ar e as nossas vias respiratórias ficam expostas e também as partículas respiratórias emitidas por nós deixam de ser filtradas e podem expor quem contacta connosco. Apenas podemos tentar minimizar os impactos do uso de máscara e adoptar medidas que nos ajudem a tolerar este novo acessório que faz agora parte das nossas vidas. Sugiro que reveja algumas recomendações já debatidas nesta rubrica, (Edições 440 de 21 de outubro, 433 de 2 Setembro), das quais saliento o uso de máscaras de fibras naturais como o algodão que oferece melhor ventilação, trocar frequentemente de máscara, sendo que não devem ser utilizadas por mais de 4 horas seguidas, lavar a máscara frequentemente - as reutilizáveis - e fazer uma boa hidratação da pele para evitar irritação pelo contacto com a máscara.
- 10 nov, 2020
- Dra. Marisa Horta